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1、女性可以适当吃一些上火失败的食物，比如多吃苦瓜、苦菊，也可以吃一些富含水分的水果，比如西瓜、苹果、香蕉等。还可以多吃些鱼类食物，比如鱼虾，可以起到一定的排毒养颜的作用。
2、平时主要是注意不要吃一些酸辣的食物，多吃清淡的蔬菜，也有利于大便的进一步排除，可以帮助起到排毒养颜的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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女性吃什么可以排毒养颜_吃什么可以排毒养颜
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